четверг, 16 февраля 2012 г.

Что избегать в косметике и как проснуться Красавицей,в 30,40,50 лет?




 13 компонентов, которые лучше избегать:

Диэтаноламин - Diethanolamine (DEA) - используется для стабилизации пены в моющих веществах и шампунях. Это химическое вещество само по себе не вредно, но вот в комбинации с другими компонентами он может образовывать канцерогенные соединения, называемые nitrosodiethanolamine (NDEA). NDEA хорошо проникает через кожу, и его связывают с возникновением рака желудка, печени и пищевода.

Парабены - в последнее время наблюдается повышенное внимание к парабенам. В семейство парабенов входят метилпарабен, пропилпарабен, этилпарабен и бутилпарабен. Парабены - это самые мощные известные на сегодняшний день консерванты в косметике. Используют их немного, это можно увидеть на составе косметического средства - в цепочке ингредиентов стоят они обычно на самом последнем месте. В последние годы с парабенами связывают возникновение рака молочной железы. Исследования, проведенные в рамках FDA (американской службы контроля на продуктами и лекарствами) показало, что парабены безопасны при использовании в минимальных концентрациях. Однако, парабены имеют свойство накапливаться в организме. И если вы ежедневно используете по 10 различных косметических средств с парабенами, то вполне возможно, что минимальный уровень их концентрации будет превышен. Поэтому лучше сократить количество косметики с парабенами, и не использовать дезодоранты с парабенами - они ближе всего к груди.

Формальдегид - это вещество прячется под названиями DMDM hydantoin diazolidinyl urea, Imidazalidol urea, Sodium hydroxymethylglycinate, N-(Hydroxymethyl) glycine monosodium salt, и quaternium-15 - то есть огромного количества различных компонентов, которые используется в изготовлении косметики. Некоторые из них используются как консерванты - альтернатива парабенам. Формальдегид был отнесен к категории потенциально канцерогенных веществ для человека еще в 2004 году, он вызывает раздражение горла, глаз и носа, и является причиной развития рака и астмы.

Фенилендиамин - Phenylenediamine (PPD) - это вещество вы можете найти в косметических красителях и в красках для волос. И хотя он не одобрен для продукции, которая контактирует с кожей, но краска для волос обычно касается лба и ушей, и остается на коже 25 минут.

Фталаты - этот компонент, входящий в лаки для ногтей, был предметом горячего обсуждения, поскольку он вызывает нарушения в эндокринной системе, которые могут привести к нарушению репродуктивной функции у женщин. Его нелегко найти на этикетке, но посмотрите на названия таких компонентов как DBP (di-n-butyl phthalate) и DEP (diethyl phthalate) - это и есть фталаты.

Лаурилсульфат натрия - Sodium Lauryl Sulfate (SLS) - это пенообразователь, широко используемый в шампунях и мыле. SLS является раздражителем кожи головы, он очень быстро проникает в кожу и может накапливаться в печени и почках. Шампуни, содержащие SLS могут вызывать раздражение и отеки кожи головы и рук, шелушение кожи головы, зуд и перхоть. Волосы после таких шампуней могут стать совсем не блестящими и ркасивыми, а спутанными и безжизненными. Сейчас SLS чаще всего заменяют Лауретсульфатом натрия - Sodium Laureth Sulfate (SLES), но он также может вызывать раздражение, хотя и в чуть меньшей степени.

Парафин - Petrolatum - Mineral oil - так же как и минеральное масло, и вазелин, эти компоненты делают из сырой нефти. Они очень часто используется в косметике и в лечебных мазях, потому что они крайне дешевы и заменяет дорогостоящие растительные масла. Вы можете не знать, что именно эти компоненты вызывают акне и становятся причиной ускоренного старения кожи. Именно они закупоривают все поры кожи и не дают ей дышать. Кроме того, устойчивость этих компонентов к загрязнению крайне высока, и в них могут содержать ся такие канцерогенные вещества как 1,4 диоксан.

Триклозан - Triclosan - это активный компонент всех антибактериальных мыл для рук. В последнее время он также широко используется в производстве зубной пасты, средств от акне и дезодорантов. Триклозан очень хорошо проникает в кожу и накапливается в жировых клетках человека. Он может вызывать дисфункции щитовидной железы, а вступая в реакцию с водопроводной водой, образовывает токсичное соединение - хлороформ.

Толуол - Toluene - этот промышленный растворитель используется для производства красок, резин, и... лака для ногтей. Толуол - вещество ядовитое, он действует на нервную систему и дыхание, вызывает головокружение и головные боли. Серьезное беспокойство вызывает те обстоятельства, что толуол связывают с врожденными пороками развития младенцев и выкидышами, поэтому работницы маникюрных кабинетов подверждены максимальному риску. Попробуйте найти лаки для ногтей, не содержащие толуол.

Триэтаноламин - Triethanolamine (TEA) - он используется для нормализации pH в косметических средствах, которые называют «мягкими» для кожи. Оказывается, наоборот - его связывают с возникновением аллергии на косметику, сухостью кожи и волос, покраснением и раздражением глаз. Триэтаноламин проникает в кожу и может накапливаться в ней, а со временем и проявить свои токсичные свойства.

Гидрохинон - Hydroquinone - этот компонент используется в отбеливающей косметике для отбеливания кожи и пигментных пятен, он запрещен в Японии, Австралии и Европе, а в косметике производства США допускается использование не большее 2% этого компонента. Поскольку он химическим путем снижает производство кожей защитного меланина, то увеличивается риск проникновения в кожу ультрафиалета, что приводит к раку кожи.

BHA (butylated hydroxyanisole) и BHT (butylated hydroxytoluene) - эту парочку химических антиоксидантов можно найти в абсолютно любой косметике - от детских кремов до любимой помады. Вы даже можете найти их в некоторых пищевых продуктах, хотя во многих странах это запрещено. Они вызывают токсичное действие на имунную систему, органы дыхания и печени, угнетают неврологическую систему.

 10 правил, соблюдая которые вы будете просыпаться красивой. 



Оказывается, что пресловутые биологические часы есть не только у нашего мозга и прочих внутренних органов, но и у кожи! И если вы хотите хорошо выглядеть с утра, необходимо с ними время от времени сверяться. «Золотыми часами для кожи традиционно считался промежуток с десяти вечера до полуночи, — говорит Мари-Анн Брие, директор по научным разработкам компании ILC-France. — Однако новейшие исследования биоритмов человека показали, что деление клеток эпидермиса достигает пика в час ночи, циркуляция крови ощутимо ускоряется в час и четыре часа утра, в те же четыре часа кожа лучше всего воспринимает компоненты косметических препаратов». 

1. Свежий цвет лица 

«Чтобы утром кожа лица выглядела хорошо, перед сном нужно сделать массаж стоп, — советует Елена Архангельская, косметолог Kenzo 
в Articoli Salon. — Он ускорит процесс выведения из организма токсинов». Дважды в год, осенью и весной, в течение трех недель каждый 
вечер наносите крем с гликолевой кислотой или энзимами — он выровняет тон кожи. 

2. Ясный взгляд 

Маски от отеков надо делать не утром, а на ночь, чтобы, стимулируя кро­вообращение и выведение жидкости из организма, предупредить проблему. 

3. Чистая кожа 

Перед сном точечно нанесите на очищенную кожу средство против прыщей, а затем на все лицо — увлажняющий крем. Евгения Линович, 
владелица салонов Palestra, советует: «Перед сном помассируйте живот круговыми движениями по часовой стрелке — это способствует пищеварению, а значит, и очищению кожи». 

4. Стройная фигура 

Конечно, можно отправиться на ночную программу для занятых людей в загородный spa. Например, в Chalet Margeaux: сходив в баню и на массаж, гости засыпают как младенцы, а утром едут в офис заметно посвежевшими и постройневшими. Нечто подобное можно организовать 
и дома. Примите перед сном согревающую ванну с молоком или экстрактами морских водорослей — она поможет вывести скопившиеся за день шлаки и запустит процесс расщепления жира. После ванны, чтобы нормализовать кровообращение, ополоснитесь прохладной водой (но не ледяной, иначе организм перепутает день с ночью). И легкими массажными движениями нанесите крем: антицеллюлитный, если хотите похудеть, или увлажняющий, чтобы укрепить кожу. 

«Ночью активные компоненты кремов для похудения активизируют выработку липазы — фермента, ответственного за расщепление жиров», — объясняет Лариса Ярошенко, косметолог Collistar. 

5. Красивые локоны 

«Если у вас прямые волосы, вымойте голову, нанесите несмываемый кондиционер и высушите. Не используя стайлинговых средств, накрутите волосы на бигуди, затем снимите их и, не разбирая локонов, наденьте сеточку. Утром опустите голову вниз и расчешите волосы плоской щеткой. Откиньте локоны назад, руками придайте им форму и зафиксируйте лаком», — советует Александр Краше­нинников, топ-стилист Wella Professionals и стилист телепрограммы «Снимите это немедленно». 

6. Чистая голова 

Очищайте волосы от укладочных средств перед сном так же, как вы очищаете лицо от макияжа. Мыть голову необходимо, только если на вас горы стайлинга. «В остальных случаях достаточно расчесать волосы массажной щеткой и легкими движениями нанести на кожу головы тонизирующее средство», — советует д. м. н., профессор Татьяна Проценко. 

7. Прямые волосы 

Чтобы избавиться от мелких кудряшек, вымойте голову, нанесите на влажные волосы разглаживающее средство, расчешите их и разделите на пряди. Затем обвейте ими голову и заколите невидимками. Наденьте шелковый платок и ложитесь спать, а утром просто расчешите волосы. 

8. Мягкие пятки 

Пилинг стоп лучше делать перед сном: ведь надев после него обувь, вы рискуете мгновенно натереть мозоли. Делать ванны для ног можно не чаще раза в неделю и не дольше 20 минут — в теплой воде кожа разбухает и нарушается ее защитный слой. Избавиться от трещин на пятках можно за неделю, если каждый вечер массировать стопы с кремом и надевать на ночь носки. 

9. Гладкие руки 

«У ночного крема более насыщенная формула, чем у дневного, — объясняет Йенс Шульц, специалист Центра исследования кожи Nivea. — Он содержит больше питательных компонентов, которые действуют в течение 6–8 часов». Если кожа рук сухая, а хлопковые перчатки на ночь надевать не хочется, сделайте массаж кистей, «прокручивая» каждый палец, — крем глубже проникнет в кожу. 

10. Нежные губы 

Перед тем как нанести бальзам (специальные ночные формулы — ноу-хау этого года), удалите остатки помады очищающим средством для 
губ — оно позволяет избавиться от макияжа несколькими легкими прикосновениями.

Нет, нет и нет! Пять вечерних табу. 

Алкоголь — даже одного коктейля на ночь достаточно, чтобы кожа потускнела. Максимум, что вы можете позволить себе перед сном, — стакан воды или чая. 

Толстый слой ночного крема — если наносить его как маску, он забьет поры. 

Соль — соленые рыба, огурцы, мясо на ужин приведут к задержке в организме жидкости и, как следствие, утренним отекам под глазами.

Волосы, затянутые в хвост — стягивая волосы лентой или резинкой, вы нарушаете кровообращение в коже головы и рискуте спровоцировать их выпадение. 

Мытье головы перед сном — если вы все-таки моете голову вечером, высушите волосы перед тем, как ляжете спать. Когда мокрые волосы соприкасаются с тканью наволочки, от них отслаиваются чешуйки, отчего они становятся ломкими. По этой же причине расчесывайте мокрые волосы расческой, а не щеткой.
ссылка





Как за 10 дней привести себя в порядок и выглядеть на все сто?
 


1-Й ДЕНЬ

Возвращаем к жизни уставшую кожу 



1. Перед сном принимайте ванну с морской солью мелкого помола. Можно добавить отвар из трав на выбор: череду, ромашку, мяту.


2. Очищайте кожу медово-кофейным скрабом: к 4 - 5 ст. ложкам меда добавляем 3 - 4 ч. ложки оливкового масла и 1 ч. ложку молотого кофе.


3. После наносим легкий увлажняющий крем.


2-Й ДЕНЬ

Придаем лицу здоровый цвет и румянец 



1. Очищайте кожу тоником (не спиртовым).


2. На воспаленные точки наносите экспресс-средство с пчелиным чистотелом (есть в аптеках).


3. Очищайте кожу от черных точек соляным скрабом: 1 ч. ложку мелкой морской соли добавляем в дневной крем для лица. Наносим аккуратными мягкими массирующими движениями.


3-Й ДЕНЬ

Маскируемся!



Подпитывайте кожу 1 - 2 раза в неделю витаминными масками нужно в любое время года, а в межсезонье, как сейчас, особенно.


Предлагаем сделать маску из кожуры киви. Она подходит для всех типов кожи и хорошо ее питает. Готовится маска просто: срезаем с киви кожицу, накладываем ее на лицо и держим 10 минут.


4-Й ДЕНЬ

Делаем губки соблазнительными, а ресницы - пышными



На мягкую зубную щетку наносим небольшое количество масла (оливковое, виноградных косточек) и аккуратно массируем губы. Затем снимаем масло с губ ватным диском.


Чтобы укрепить ресницы, рекомендуется наносить с помощью специальной расчесочки капельку репейного масла. Но обязательно на ночь!


5-Й ДЕНЬ

Укрепляем волосы



Хлебная маска для любого оттенка и типа волос придает блеск, укрепляет волосы, способствует их росту.


Готовим: разминаем несколько кусочков подсушенного хлеба, добавляем яичный желток, для сухих волос - молоко, для жирных - кефир 1%, размешиваем. Наносим на волосы и кожу головы, укутываем полиэтиленом, а сверху теплым полотенцем. Смываем теплой водой без шампуня через 30 - 60 минут.


6-Й ДЕНЬ

Делаем эпиляцию



К этой процедуре кожу нужно подготовить.


1. Сначала очищаем кожу любым антисептиком.


2. Делать эпиляцию домашним эпилятором желательно на сухую кожу. После процедуры наносим специальный состав для предупреждения воспаления и врастания волос.


3. Не наносите сразу после эпиляции жирные и питательные кремы, это может привести к воспалению.


7-Й ДЕНЬ

Выщипываем брови



Если вы никогда не делали этого сами, то перед праздником лучше не экспериментировать, а довериться косметологу. Наши советы - для "опытных". Бровь получится ровной, если вы сначала расчешете волоски. Чтобы не было раздражения, перед процедурой обработайте пинцет и бровь антисептиком. Боль будет меньше, если удалять волоски одним быстрым движением по направлению снизу вверх. 


8-Й ДЕНЬ

Приводим в порядок руки 



1. В мисочку с теплой водой добавляем 2 ст. ложки морской соли, держим руки 10 - 20 минут (1 - 2 раза в неделю).


2. Протираем ногти лимонным соком (3 - 4 раза в неделю).


Перед маникюром для размягчения кутикулы наносим на основание ногтевой пластины каплю оливкового масла, массируем, надеваем полиэтиленовые перчатки, укутываем руки махровым полотенцем, через 20 минут смываем теплой водой.


9-Й ДЕНЬ

Готовим компрессы для нежной кожи век



Первыми выдают усталость глаза, поэтому ухаживаем за нежной кожей вокруг них не только за день до праздника, но и каждый день. Рецепты от отеков век:


1. Вокруг глаз наносим кончиками пальцев мягкими постукивающими движениями 2 - 3 капли виноградного масла, через 10 минут снимаем остатки ватным диском.

2. Кружочки картофеля или свежего огурца прикладываем к глазам на 10 - 15 минут.

10-Й ДЕНЬ

Подчеркиваем глаза с помощью макияжа 

Понадобятся тени трех цветов: самый светлый (почти белый), светлый бежевый, пастельные тона. Светлые наносят на внутренний уголок глаза и под бровь, бежевые - на центр века, тени пастельных оттенков на внешний уголок глаза.
Косметика по возрасту: как ухаживать за кожей в 30, 40 и 50 лет 

 

Всё хорошо в своё время — эта поговорка справедлива и по отношению к уходу за кожей. Когда же нужно её защищать, когда увлажнять, а когда бороться с морщинами?

От 30 до 40

С чем боремся. Ваша кожа ещё в относительно хорошей форме — конечно, если её не подпортили курением и чрезмерным увлечением загаром. В любом случае, беспокоиться о глубоких морщинах ещё рано, а вот небольшие складки и пигментные пятнышки уже могут появиться. Кроме того, в этом возрасте круги и синяки под глазами иногда приобретают хронический характер, а на щеках высыпают так называемые розовые угри (или розацеа), чаще всего поражающие женщин после 30.

Утренний уход. После умывания кожу надо увлажнить лёгким лосьоном с содержанием солнцезащитных веществ, чтобы ослабить вредное влияние ультрафиолета на весь день. Если на коже имеются покраснения, выбирайте крема с содержанием пиретрума девичьего — растения, борющегося с краснотой и раздражением. А убрать синяки и мешки помогут холодные компрессы с зелёным чаем или крем с кофеином; оба экстракта способствуют сужению сосудов и стягивают кожу, делая припухлость менее заметной.

На ночь. Лёгкий увлажняющий крем с аргинином или ретинолом.

Совет. Если хотите уберечь свою кожу от преждевременного старения на будущее, начинайте приучаться к здоровому образу жизни. Попробуйте заниматься зарядкой по полчаса в день, уделяйте время пешим прогулкам, ешьте больше водянистых овощей и фруктов, постепенно уменьшайте количество сахара в рационе. Отсутствие физической активности, неправильное питание и сладкое аукнутся вам морщинами и сероватым оттенком кожи через 10—15 лет.



От 40 до 50



С чем боремся. Самая частая напасть этого периода — морщинки в уголках рта и глаз. Уровни эстрогена в организме женщины падают, вместе с ними из кожи улетучивается и коллаген, и в результате она становится тоньше и теряет эластичность. Плюс, если раньше вы были склонны к появлению веснушек, сейчас они могут начать расти и не исчезнут с наступлением осени.

Утренний уход. После умывания обязательно мажьте лицо увлажняющим кремом с солнцезащитным фактором (SPF): ультрафиолет разрушает в коже её естественную защиту и заставляет стареть быстрее, чем положено. К тому же, выбирайте средство с содержанием антиоксидантов, чтобы удержать образование пигментных пятен.

На ночь. Ваш ночной крем должен содержать ретинол, который ускоряет отшелушивание отмерших клеток кожи и тем самым облегчает её обновление. Такое же средство можно применять для зоны вокруг глаз. Но не забывайте — это место нуждается в дополнительном увлажнении, так как кожа здесь очень тонкая и плохо подпитывается изнутри; так что сюда пойдут дополнительные увлажнители вроде термальной воды или лосьона с бессмертником.

Совет. «Мазать» кожу вокруг глаз тоже надо по правилам: вбивайте крем подушечкой указательного пальца строго по орбитальной косточке (от внутреннего угла глаза по верхнему веку к внешнему углу глаза и от него — по нижнему веку опять к внутреннему углу глаза) легкими похлопывающими движениями. И ни в коем случае не растягивайте кожу!





После 50


С чем боремся. Морщины неминуемо станут глубже, кожа вокруг глаз ещё больше истончится и «просядет», синяки станут заметнее. Вдобавок, в период менопаузы кожа становится намного суше и чувствительнее, легко трескается и из-за недостатка влаги приобретает вид пергаментной бумаги.

Утренний уход. Теперь вместо лосьона нужен питательный крем (он «тяжелее» и как правило более жирный) с содержанием антиоксидантов, SPF и керамидами, улучшающими увлажнение. Зону вокруг глаз обрабатывайте средствами с витамином К: недавнее исследование показало, что благодаря этому веществу мелкие капилляры, просвечивающие сквозь тонкую кожу век, становятся не такими заметными.

На ночь. Главная задача — опять же увлажнить. С этим хорошо справляется уже знакомый вам ретинол и такие компоненты, как экстракт масляного дерева, например.

Совет. Из-за сухости кожа может обрести повышенную чувствительность к раздражителям, трескаться, а в трещинки попадают бактерии и другая зараза. Чтобы этого избежать, внимательно обрабатывайте те зоны, которые подвержены внешним воздействиям больше всего, — края губ, ноздри, участок под носом, а также между верхним веком и бровью.



Есть очень много женщин, которые с возрастом будто бы не стареют вовсе. И кожа чистая, и морщин почти нет, разве что мимические - в уголках глаз. И улыбаются так часто, словно у них всё хорошо всегда… А спросите у них секрет их молодости! Уверяю вас, выяснится, что у каждой свои секреты! Но есть и что-то общее. Какие-то главные принципы. Вот и постараемся их выделить.


 

ПЕРВОЕ ПРАВИЛО

Следите за пищеварением.
Кишечник должен работать, как часы. Запоры – это отравление организма, это дряблая тусклая кожа. Тонкий кишечник по верованиям восточной медицины – это корни нашего организма. Если корни дерева хорошие, крепкие, то, соответственно, дерево процветает, оно красивое. Здоровье нашего кишечника, в первую очередь, зависит от еды: свежие овощи и фрукты, чистая вода, поменьше сдобного теста, салаты и каши, а также чай из ромашки по утрам очень способствует красоте кожи.


ВТОРОЕ ПРАВИЛО 

Полноценный сон.
Недосыпание – это злейший враг красоты кожи и волос! Старайтесь ложиться спать в такое время, чтобы вам удалось хорошо выспаться.

Сон - это замечательнейший подарок человеку от Бога. Благодаря сну человек, кроме телесного расслабления, очищается морально - после сна стираются эмоции, лишняя информация и остается только факт в памяти.


ТРЕТЬЕ ПРАВИЛО

Свежий воздух – это друг красоты!

Если вы целый день сидите в офисе, пройдите домой пешком хотя бы несколько остановок. Форточки и окна должны быть постоянно открыты, а зимой как можно чаще. В выходные устраивайте длинные прогулки на свежем воздухе. Чтобы человек чувствовал себя относительно нормально, ему необходимо в час около тридцати кубометров свежего воздуха.

Как Вы думаете, полезна ли баня для сохранения молодости? Наша кожа - живой организм и в этом организме накапливаются токсины (ядовитые вещества), от которых мы должны постоянно освобождаться. Человек должен выделить через поры своей кожи больше вредных веществ, чем через кишечник и почки. А этого можно достигнуть только при помощи паровой бани с веником. 


ЧЕТВЁРТОЕ ПРАВИЛО

Витамины!!!

Где находятся витамины, не мне вам объяснять! Это знают нынче даже дети. Конечно же, не в сигаретах, не в алкоголе, и не в пирожных! Разве что подскажу насчет зимнего времени. Зимой больше всего найдете витаминов не в тепличных овощах, а в сухофруктах. Так что налегайте на компот из сухофруктов, курагу и изюм добавляйте в овсяные хлопья по утрам, и регулярно пейте настой шиповника, он должен быть кисловат на вкус, только тогда в нем достаточно витаминов.


"Несколько ложек овсянки, помидор, апельсин, чашка чая и йогурт, по порции всех остальных продуктов ежедневно – и можно забыть о старости и усталости. Если, конечно, не забывать про занятия спортом" 
 Пратт. 
Из числа "чудо-продуктов" специалист выделил: фасоль и чернику, капусту брокколи и овсянку, апельсины, желтую тыкву, сою, лосось, шпинат, черный и зеленый чай, помидоры, индейку, орехи и йогурт. Чтобы диета приносила результат, все перечисленные продукты надо есть хотя бы 4 раза в неделю.


ПЯТОЕ ПРАВИЛО

Внутренний настрой и состояние души!

Секрет сохранения молодости в том, чтобы избегать некрасивых эмоций. Это не менее важно, чем всё вышесказанное! Если вы не разучились шутить и смеяться, как в юности, если вы доброжелательны и никому не завидуете, если у вас есть любимое занятие, то старость ваша будет иметь красивое молодое лицо, и вам не понадобятся пластичные операции!

А напоследок - "эликсир молодости". Считается, что этот состав действительно мощно омолаживает клетки, пить его рекомендуется с 30-летнего возраста. 200 граммов ромашки, 100 - бессмертника, 100 - зверобоя и 100 граммов березовых почек перемешать, измельчить. 1 ст.л. смеси настоять в 0,5 л горячей воды, (в термосе), процедить. Выпить вечером перед сном один стакан настоя с ложкой меда и утром за полчаса до еды.
Пить в течение месяца. Повторный курс – через пять лет.


ШЕСТОЕ ПРАВИЛО (маленькое, но важное).

Возраст женщины выдают ее шея и руки.

О руках мы как-то часто забываем. Привыкаем к их виду и не всегда можем уловить момент, когда уже слишком явно пролегают морщинки и выступают косточки на кистях рук.

Наши прабабки не даром носили весной и осенью тонкие перчатки - они защищали кожу рук, продлевая ее молодость. В идеале перчаточный сезон стоит открывать, как только температура на улице понижается до 4 градусов. Так что покупка тонких изящных весенних перчаток это не баловство, а банальное средство защиты.

 источник-  luxe-girl.ru









Я буду той, которую нельзя забыть
Я буду той, которую нельзя не помнить
И шлейф духов, и бус тугую нить
И голос в разговоре телефонном.
Я буду той- чей образ иногда
Тебя будет тревожить в час рассветный,
Я буду пульсом, током в проводах,
Из прошлого таинственным приветом...
Я буду Ей, той самой, что забыть
Так сложно в этом мире игр нелепых,
Одной из тысячи, умеющей любить,
Потерянным тобою Человеком...
Я буду той, о ком будешь мечтать,
С кем сравнивать ты будешь будущих и прежних...
Останусь в памяти, умеющей летать
Наивной девочкой, живущею надеждой..
.
Светлана)))

Комментариев нет:

Отправить комментарий